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月经不调有哪些原因

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摘要: 女人们就像一朵鲜花,有着美丽外表的同时,也是需要精心保养的,女人们一旦保养不好,就会有麻烦找上门来,月经不调就是让女人们头疼的问题之一,月经期间一旦出现问题,女人们一个月都没有好心情,究竟什么原因导致女性月经不调呢? 节食引起月经不调 过度

 

 
月经不调有哪些原因
 
  女人们就像一朵鲜花,有着美丽外表的同时,也是需要精心保养的,女人们一旦保养不好,就会有麻烦找上门来,月经不调就是让女人们头疼的问题之一,月经期间一旦出现问题,女人们一个月都没有好心情,究竟什么原因导致女性月经不调呢?
 
  节食引起月经不调
 
  过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
 
  嗜烟酒引起月经不调
 
  烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。
 
  电磁波引起月经不调
 
  现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道,各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能,从而导致内分泌紊乱,引起月经失调。
 
  寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
 
  起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
 
  女人是一个娇小精密的机器,女人们怎么关心自己都不算多,为了避免月经不调找上门来,女人们平时要注意上面提到的几条,健康女人就离你不远了。

 

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