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运动增强性爱持久力

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摘要: 想要获得布满激情的性生活,你必须要具备足够的心脏承受耐力,假如在做爱时中途射精,那么夫妻双方都会失往做爱的乐趣。因此每周要抽出3~4天来练习心脏的承受能力,可以通过跑步、快走、游泳或漂流等,坚持下往,你的心脏承受力将会慢慢进步,你的性伙伴也

  想要获得布满激情的性生活,你必须要具备足够的心脏承受耐力,假如在做爱时中途射精,那么夫妻双方都会失往做爱的乐趣。因此每周要抽出3~4天来练习心脏的承受能力,可以通过跑步、快走、游泳或漂流等,坚持下往,你的心脏承受力将会慢慢进步,你的性伙伴也会非常感谢你!

  在做爱时,或许你已经发现,即使在很短时间内,你也很难保持一个做爱姿势或者做一个不平常的做爱姿势。这跟你的肌肉缺乏气力和柔韧性很有关系,通过气力练习,比如举哑铃等,你能够增加和延长做爱时间;还能使你不论采用什么姿势,肌肉都能自由收缩,还能避免腿脚抽筋。

  如何用运动增强你的性生活

  运动不仅能使人的形体健美,而且还能加强人们对性生活的爱好。性学专家研究发现从事有氧运动的妇女,有83%的人一周至少有三次性生活。

  运动不仅能使人的形体健美,而且还能加强人们对性生活的爱好。性学专家研究发现从事有氧运动的妇女,有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较,40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲,31%性行为更为频繁,20%的人感到性欲高潮更轻易发展到顶点。

  生命在于运动,性爱需要健康,由于它是生命的本源与最高形式。今天的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳进其中,没有健康的体魄,就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活

  走过“谈情说爱”的恋爱之路后,男女携手走进婚姻的殿堂,性爱就成为生活的重要部分。性爱含有语言的因素,但究竟不是“谈”的,要身体力行。行的质量如何,事关两人最隐私的快活。

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